Perdre 10 kilos avant son mariage 06

Bien sur penser à faire des exceptions, s'accorder des écarts et s'obstenir de culpabiliser en mangeant, ca sert à rien et ça entraine les mauvaises graisses. Sport 2 fois par semaine. Bon courage et ça, ça marche! Tout à fait d'accord! J'ai perdu 17 kilos de cette façon! En 5 mois. Je n'ai jamais dit que c'etait une alimentation equilibree Je comprends pourkoi tu t'entetes sur ce sujet, je pense que tu as mal compris le fonctionnement.

Il ne faut pas croire qu'en faisant ca 4 semaine de suite tu vas perdre 20 kg Tu vois je suis loin d'être de mauvais conseil Le probléme c'est que ça aura été un tel trauma pour ton corps que tu vas tout reprendre plus 2 ou 3 kg dans le cas ou tu voudrais recommencer.

Elizabeth 15 février à 19h33 N'importe quoi ce régime! Perdre sa masse maigre et reprendre son poids ensuite, en doublant la dose en plus???

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Pourquoi ne pas manger de pastèque, un fruit composé quasiment exclusivement d'eau? Pour info, les pois et les haricots secs sont des légumineuses, le maïs est une céréale pas des légumes!!!

Quelle aberration de dire ça!!! Le veau et le boeuf sont des viandes assez grasses, de plus ce sont des graisses saturées les pires pour la santé. Attention les filles : c'est bon pour perdre de la masse maigre les muscles puisque l'apport en protéines est largement insuffisant même avec la viande en fin de semaine d'ailleurs forcément on perd les trois premiers jours : beaucoup de musclesc'est à dire que votre masse grasse, elle, n'attend qu'une chose : que vous repreniez une alimentation normale pour se développer.

Sans compter les petits désagréments olfactifs de la soupe aux choux tous les jours ceci dit les choux sont excellents pour la santé. Commencez plutôt à changer vos habitudes alimentaires maintenant, pour le mariage ça sera parfait!!! C'est dangereux pour la santé!! Alors que votre futur mari accepte visiblement de vous épouser comme vous êtes Je crois que l'essentiel est de s'accepter comme on est et on peut avoir l'air resplandissante même avec 30 kg de plus que la moyenne!

Alors qu'à mon avis, avec ce régime, au bout de 8 jours on doit avoir l'air fatiguée Evidemment que ça marche!!! Et pourquoi pas arrêter de manger pendant 1 semaine!!!! Franchement les filles réflechissez un peu! Toutes celles qui suivront ce régime risque de s'en mordre les doigts un jour ou l'autre!

STOP à la facilité! Si vous voulez vraiment perdre du poids, allez voir un professionnel de l'alimentation. Les seuls professionnels de l'alimentation sont les diététiciens et les nutritionnistes. C'est en tant que professionnelle de l'alimentation que je vous parle. C'est un conseil, car si vous faites ce régime, moi je m'en fou, ça ne changera rien à ma vie!!

Mieux encore: arrêter de manger pendant 1 mois!! Ca marche aussi!! Ca s'appelle la grève de la faim, et même que quand y en a qui la font, et bien ils maigrissent 'achement beaucoup!! Dans tout régime amaigrissant, il y a des efforts à faire! A l'hopital c'est pas a la maison!!! Respectez les filles qui n'ont pas 20 kilos comme vous a perdre mais juste 2 ou 3.

C'est dingue comme si c'était du poison.

Enfin bref continuez avec vos régimes pour celles qui ont 20 kilos a perdre et arrêtez de critiquer les autres. Perdre entre 3,5 et 5 kg en 8 jours avant le mariage A voir également. Après 8 ans d'amour mr Ours c'est enfin décidé à faire sa presque demande lors d'une de nos journée à Disneyland Paris, mais avec une condition Marché conclut!!

Me voilà en train d'organiser notre mariage, rien que nous 2 de l'autre côté de l'Atlantique avec mon anglais limité. Je ne rencontre pas les mêmes difficultés qu'avec un mariage plus "classique" mais tu verras que j'ai moi aussi mon lot de tracas, de petits et de gros bonheurs.

Pleins de choses à te dire, j'ai hâte de te raconter tout ça. Si tu as des questions ou que tu veux simplement m'écrire n'hésite surtout pas.

Enfin je te conseillerai de pratiquer un sport en parallèle, pour le bien être et la confiance en soi que cela procure. Bravo pour la motivation! Hâte de voir les photos de cette robe, du coup.

Wahou quelle motivation! Encore bravo! Merci pour ce témoignage! Une magnifique mariée en perspective. Et merci pour cette chronique.

Perdre 10 kilos avant son mariage 06

Je veux pouvoir regarder nos photos en me trouvant belle, même si mon mari me trouvait déjà belle avant. Et félicitations pour ton mariage à venir!

Je suis contente que tu ais finalement écris cette article. Et je te le redis tu es juste sublime comme tu es! Cette application est vraiment canon même pour perdre que quelques kilos. Bravo pour ta volonté et ton courage!

Maigrir avant son mariage

Tu as raison! Félicitations, tu as eu beaucoup de volonté! Bravo Mme Big Apple pour ton courage à te lancer dans cette aventure, bravo pour ta ténacité dans ces efforts et bravo car tu es magnifique!! J'en ai les larmes aux yeux de lire tous ces mots si fort et si gentil. Merci pour cette magnifique chronique et bravo pour cette perte de poids.

Je suis tres admirative de ton parcours et de ta determination. Tu peux vraiment être fière de toi, et oui, je ne doute pas que du point de vue psychologique tu te sentes bien!! Ah ouais du coup c est normal d avoir pris et tu as recommence le sport? Le positif c est que tu es passee de 46 a 42 Et tu vas faire quoi du coup?

Moi je suis pas large du tout mais epaisse on va dire j ai une forte poitrine et du bide, pas enorme c sur mais par rapport a mon gabari si et serieux suis un peur desesperee en plus pr mmt envie de manger des crasses alors que normalement sui pas sucreire et tout ca. En soit je ne suis pas grosse j ai tjs fait du sport mais etant ancienne nageuse j ai des cuisses et tout ca. Apres c sur qe je fais attention aussi mais je ne me prive pas du tout.

Ce que j ai commence depuis 2 semaines a la salle c de l endurance pour affiner les cuisses et ensuite je fais du gainages qui est mieux que les abdos normaux type crunch. Franchement on souffre mais j ai une amie prof de fitness qui m a dit qu a rason de 3 fois par semaine en 1 mois tu peux commencer a voir la difference Perte de poids avant mariage motivons-nous!

Entrez Inscrivez-vous. Mariage Communauté Beauté Discussions Perte de poids avant mariage motivons-nous! Nouvelle Mariée Juin Charente. Karinele 21 Février à Publié dans Beauté 0 Sauvegardé Enregistrer. Bonjour Nous envisageons de nous marier aux beaux jours de et donc pour ceci je me dit que des kgs en moins serait super!!!!

Donc si certaines sont partantes on pourrait échanger et se motiver mutuellement!!!!! A bientôt j'espere. Mariée Confirmée Juin Hérault. Voir message cité. Nouvelle Mariée Mars Paris. Mariée Addicte Août Paris. Très bonne perte! Bravo pour ton courage! Je voulais te demander si tu as réussi à stabiliser ton poids? J'ai perdu 10kg avec un rééquilibrage mais je voudrais encore en perdre 10 pour être bien dans mon corps mais ce ne descend plus.

Je pensais donc perdre du poids en faisait quelque chose de très restrictifs comme toi. Mais j'ai peur de rependre ensuite Mariée Addicte Juillet Haut Rhin.